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在孩子的成長過程中，很容易出現發脾氣的情況。比如遇到挫折時，比如獨立意識覺醒，和大人進行「權力鬥爭」時，或者和同伴玩耍發生社交糾紛時，都可能用發脾氣來宣洩。 那麼，怎麼處理孩子愛發脾氣的情況呢，今天就把小柚子成長中，我用來引導他改善生氣情緒的4本繪本推薦給大家。 01《野獸國》 認識情緒，是孩子情緒管理的第一步。 《野獸國》是一本很經典的情緒管理繪本，它幫助孩子去完成「認識憤怒情緒」這個任務。 ... 主角小男孩邁克斯在跟媽媽發生爭吵後，一個人餓著肚子，呆在房間裡。然後就開啟了一場充滿想像力的冒險。 他開始遠航，來到一個野獸國。 在野獸國里，有很多脾氣暴躁的野獸，邁克斯統領著它們，和它們一起狂歡，一起跳舞；在瘋鬧之後，他又回到家裡，而晚飯就擺在房間桌上。 ... 這本繪本幫助孩子認識到，憤怒到底是一種怎樣的情緒。 小柚子看完這個繪本後，每當自己生氣時，都會說「我現在就在野獸國」里，或者爸爸媽媽發火時，他也會說：「爸爸媽媽去野獸國」了。 02《媽媽，我真的很生氣》 表達情緒，是孩子情緒管理的第二步。 而《媽媽我真的很生氣》就教會孩子怎麼把自己內心生氣的感覺表達出來。 ... 在書里，小主人公遇到了很多讓他生氣的場景，比如玩玩具不順利，弟弟搶他的玩具，而他的表達方式就是扔玩具和打弟弟這樣的方式。 然後呢，媽媽告訴他這樣是不對的，要用其他方式來表達，比如大聲說出：「我太生氣了」或「我需要幫助。」 然後再和媽媽進一步談談生氣，最後找到解決的辦法。 這本繪本還跟孩子強調了，「表達出自己的生氣」是需要反覆練習的。那怎麼引導孩子堅持練習呢？ 書里提到了一個很有意思的辦法，就是「畫笑臉圖」。當生氣時能夠說出來的話，父母就可以給他畫一個笑臉，集滿5個笑臉後，就可以實現一個願望，比如吃一頓披薩晚餐，或者是看一個電影。 用這樣的方式，去鼓勵孩子不斷練習表達自己的憤怒情緒。 ... 看過這個繪本後，小柚子也實踐了這個「畫笑臉」的辦法，還是很有效果的。 03《菲菲生氣了》 控制（調節）情緒，是情緒管理的第三步。 《菲菲生氣了》也是一本很經典的，關於孩子生氣怎麼處理的繪本。 ... 故事裡講述了菲菲跟姐姐玩時，發生搶玩具的衝突，然後菲菲就生氣了。 而繪本的後半部分，就描述了菲菲怎麼去處理自己的情緒。 也就是我們說的情緒管理的第三步，調節情緒。 菲菲選擇了親近大自然的方式。她一個人走出家門，看看外面的風景，吹吹微風、聽聽鳥叫，最後感覺到內心的平靜，「因為這個廣大的世界安慰了她」。 ... 然後情緒平復後，菲菲就回家了。 這本繪本告訴孩子，當我們面對憤怒情緒時，可以試著轉移注意力，比如通過看看大自然這樣的方式，來調節自己的情緒。 04《把壞脾氣收起來》 最後推薦的這本也是小柚子最近很喜歡的一本繪本《把壞脾氣收起來》，正如書名一樣，它是在告訴孩子怎麼「收拾」自己的壞脾氣的。 ... 和《菲菲生氣了》一樣，它提供的是孩子處理生氣情緒的辦法。 繪本的主人公是一隻小老虎，他常常會發脾氣，發脾氣的原因很常見。 比如玩耍時不順利，或者大人不同意他的無理要求。 他發脾氣的時候一般就是大叫、大哭或跺腳。 有一次，媽媽讓他收拾玩具，他又生氣了。於是，媽媽用一句話提醒了他。 媽媽說：「把你的壞脾氣收起來。」 於是，小老虎開始想，怎麼把自己的壞脾氣收起來呢？ 他想，我是不是該把我的壞脾氣收到我的口袋裡，手心裡還是收到我的小褲衩里…… 最後他想到了一個辦法就是，深呼吸，把所有的怒氣吸到自己的身體，然後用力吐出去，他深呼吸完以後，就感覺情緒好多了，露出了笑臉，很快收拾玩具。 ... 這個繪本教會孩子「深呼吸」這個簡單的辦法，讓孩子發現，把壞脾氣收起來，原來是這麼做到的。 總結一下，以上4本繪本分別從認識、表達、控制三個環節，引導孩子進行憤怒情緒的管理。 相信看過這4本繪本的孩子，會慢慢在這些繪本里找到適合自己控制情緒的方法，慢慢地改善自己愛發脾氣的情況。 關於孩子憤怒情緒管理的繪本，你還有什麼好推薦呢？歡迎留言討論哈！ ... 你好，我是柚子媽，國家二級心理諮詢師，正面管教講師。 分享讀書心得、觀影感受、育兒經驗等親子內容； 歡迎關注@柚媽書影世界，一起學習和成長！感謝你的留言、點讚、轉發！
內容簡介
天才是偉大的，他們的發現、發明為人類帶來了文明，使社會更加進步。但在發現、發明的過程中會有成功的喜悅，也難免會受傳統觀念的束縛而產生錯誤的迷思。在科學創新的過程中，這樣的例子屢見不鮮，也令人為他們的疏漏而感到惋惜。藉由科學事件，讓我們學習正確的創新觀念，擺脫錯誤的迷思，創造出更美好的明天。
發現是一種創新，發明也是一種創新，科學家們為求真理，不惜犧牲自己本書透過科學事件，帶領大家感受科學家們的創新思維模式，也提供了一些科學家的錯誤思維迷思，以使讀者在學習科學家們創新的方式與精神，同時也能借鑑前人的失敗教訓，避開思維錯誤的迷思。
詳細資料
- ISBN：9868063477
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/baby/jao36jp.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010279022
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